נקודות למחשבה

בעקבות אימון אישי מוצלח מאוד שאני עוברת בתקופה הזו (ותודה לרז אוחנה מנכ"ל נמלה), אני חווה טלטלה די רצינית של רגשות ומחשבות.
היום לדוגמא, גיליתי שמאחורי מחשבות ומצבי רוח שונים ומשונים מסתתרות שאלות.
כאשר השאלות האלו לא נכונות, התשובות מציקות ומפריעות לי בכל התחומים.
פתאום אני שמה לב כמה שאלות כאלו יש לי, איך לפעמים אני מתנהלת לא כל כך נכון עם עצמי.
איך שאלות כמו: "איך זה הולך לפגוע בי?" או "למה אני צריכה את זה בכלל" מביאות למחשבות ורגשות שליליות, ואיך בתקופות אחרות , כשאני שואלת את עצמי: "כמה אני מוצלחת היום?" או "איזה עיצוב מאתגר אני יכולה ליצור כאן"- מובילות לתוצאות כל כך אחרות.
שמתם לב לזה?
זה נכון לניהול עסק, לניהול חיי זוגיות ומשפחה, ובעיקר לניהול האושר שלי :).
אז לכל בעלי העסקים המתחילים- חשוב מאוד לרשום ולשאול את עצמכם את השאלות הנכונות, שאלות כמו:
"איך אני הולך לעשות את זה?" "איך אני מרגש את עצמי בעבודה הזו" או "איך אפשר ללמוד מהמקרה הזה להבא"
זה עוזר לקום בתקופות קשות יותר...